Dzień Zdrowy Senior w Świnoujściu – wyjątkowe wydarzenie już 22 października 2025 roku
Już 22 października 2025 roku w Zakładzie Opiekuńczo Leczniczym ZOD Fregata przy ulicy Bydgoskiej 14 w Świnoujściu odbędzie się wyjątkowe wydarzenie pod hasłem Dzień Zdrowy Senior. To część miejskiej inicjatywy Senioralia 2025, zorganizowanej z myślą o najstarszych mieszkańcach miasta z inicjatywy Prezydenta Miasta Świnoujście. Spotkanie ma na celu promocję zdrowego stylu życia, profilaktyki oraz integracji środowiska seniorów.
Zdrowie i aktywność w centrum uwagi
W godzinach od 12:00 do 17:00 uczestnicy wydarzenia będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań profilaktycznych, konsultacji fizjoterapeutycznych oraz zajęć ruchowych prowadzonych przez doświadczonych specjalistów. Dodatkową atrakcją będzie możliwość zapisania się na bezpłatne zabiegi krioterapii ogólnoustrojowej, które pomagają poprawić krążenie, zwiększyć odporność organizmu i wspierają regenerację mięśni oraz stawów.
To doskonała okazja, by zadbać o swoje zdrowie pod okiem ekspertów i poznać nowoczesne metody wspomagające kondycję fizyczną i psychiczną.
Wykłady, warsztaty i konsultacje
W części edukacyjnej zaplanowano wykład pod tytułem Aktywność a zdrowie seniora – dlaczego warto utrzymać systematykę?. Uczestnicy dowiedzą się, jak regularna aktywność wpływa na jakość życia, jakie znaczenie ma profilaktyka oraz jak niewielkie zmiany w codziennych nawykach mogą poprawić samopoczucie i kondycję.
Nie zabraknie także praktycznych warsztatów i atrakcji artystycznych. W programie znalazły się warsztaty terapii zajęciowej, wernisaż obrazów, a także warsztaty tworzenia soli kąpielowych i kosmetyków naturalnych. Dodatkowo odbędzie się występ muzycznego duetu ANMAR, który wprowadzi uczestników w przyjazny, relaksujący nastrój.
Wsparcie organizacji zdrowotnych i specjalistów
W wydarzeniu udział wezmą przedstawiciele wielu organizacji zdrowotnych i instytucji wspierających seniorów. Na miejscu obecni będą m.in. AUDIKA, Powiatowa Stacja Sanitarno Epidemiologiczna, Polskie Stowarzyszenie Diabetyków, Stowarzyszenie Kobiet po Chorobie Raka Piersi ANNA, Narodowy Fundusz Zdrowia, CitoNet oraz psycholog Joanna Nowicka.
Dzięki ich obecności uczestnicy będą mogli uzyskać bezpłatne porady, skonsultować wyniki badań i dowiedzieć się więcej o dostępnych programach profilaktycznych oraz możliwościach wsparcia dla osób starszych.
Zapisy i szczegóły organizacyjne
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc organizatorzy zachęcają do wcześniejszych zapisów na bezpłatne zabiegi krioterapii, zajęcia grupowe oraz konsultacje fizjoterapeutyczne.
Zapisy odbywają się:
telefonicznie pod numerem 91 443 67 00
osobiście w siedzibie ZOD Fregata przy ulicy Bydgoskiej 14 w Świnoujściu
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak liczba miejsc na poszczególne atrakcje jest ograniczona.
Dzień, który inspiruje i łączy
Dzień Zdrowy Senior w Świnoujściu to nie tylko spotkanie ze specjalistami i okazja do skorzystania z badań, ale także dzień pełen pozytywnej energii, inspiracji i wspólnego działania. To wydarzenie, które pokazuje, że wiek nie jest przeszkodą w prowadzeniu aktywnego i zdrowego życia.
Organizatorzy zapraszają wszystkich seniorów, ich rodziny oraz opiekunów do wspólnego udziału i spędzenia tego dnia w atmosferze życzliwości i troski o zdrowie.